连云港师范高等专科学校依托校大学生心理健康教育与研究中心全面开展心理健康教育工作。心理中心成立于2002年,专职心理健康教育教师3人,全部为心理学硕士学历。兼职心理健康教育教师17人,其中教授2人、副教授7人。学校积极加强大学生心理健康教育、教学和指导工作,突出工作的科学性和特色性,充分发挥心理中心的示范性和辐射性,不断提高全校大学生心理健康教育工作水平,促进大学生健康成长。在全校的心理健康教育工作中构建全覆盖立体工作体系,全力做好全校学生的心理健康教育工作。
大学生心理健康教育与研究中心致力于开发大学生心理潜能,提高学生自我发展能力,培养学生较强的适应能力和自我维护心理健康的能力,塑造良好的个性品质,促进德智体美劳全面发展,引导广大心理爱好者学习、研究、宣传和普及心理健康知识。学校开设了心理咨询室,为全校学生的心理健康保驾护航。中心设有预约接待室、心理咨询室、心理辅导室、沙盘游戏室、音乐放松室、情绪宣泄室、团体活动室等10余间功能室。配备团体活动箱、情绪宣泄设备、沙盘沙具、音乐放松椅、心理健康教育管理软件、心理危机干预软件、VR放松软件、心理自助系统、3D智能迷宫测试系统等软硬件设施。
预约接待室
预约接待室用于接待来心理中心咨询的学生,让学生对咨询中心和咨询流程有初步的了解。接待人员需对前来咨询的学生进行基本信息的登记和咨询师的预约工作。
团体活动室
团体活动室以小组或小集体的方式组织同类心理问题的学生,开展有针对性主题的团体心理辅导活动、团体心理讲座、心理交流沙龙、头脑风暴、心理读书活动等,也可以通过互动电子屏来实行团体互动,了解相关信息,促进团体的互动交流与思考,帮助个体和团体获得成长与提升。
心理咨询室
心理咨询室和心理辅导室分为冷色调和暖色调,根据来访者当时的情绪状态来选择适合来访者的咨询地点,以降低来访者的心理防卫和抵触情绪,提高个案的咨询效果。主要为个体来访者进行心理专业方面的咨询,这种一对一的咨询,可以更加深入了解个体学生所存在的心理问题隐患,可以提早采取预防训练手段,进行心理问题干预治疗。
沙盘游戏室
沙盘游戏是运用荣格的分析心理学,让来访者在一个自由、安全、受保护的环境下,在咨询师的陪同下,让来访者从陈列架上任意挑选沙具自由摆放在盛有细沙的箱子里,最后完成一个或一系列场景的箱庭作品。之后由咨询者分析该作品,从而寻找更为适合的治疗方式。运用沙盘这一非语言性沟通工具,引导其进行自我认知调节、潜意识精神分析,是通往来访者心理的途径的良好方法。特别是对于内向表达能力不佳待逆反和抵触情绪的来访者运用沙盘的方法可以洞察其内心真实世界,提高心理矫治效果。
音乐放松室
音乐放松室主要用于音乐治疗或者生物反馈相关训练治疗。配备了智能反馈型音乐放松椅和VR放松软件系统。旨在通音乐放松训练,放松心情、缓解疲劳,消除紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,达到身体、心理的同步放松。
情绪宣泄室
情绪宣泄室让来访者在一个相对安全、受保护的环境下,通过呐喊、运动击打、体感互动等形式进行具体有效的情绪宣泄,可以将心里的焦虑、苦闷、苦闷、愤怒等消极情绪释放出来,为不良情绪提供一个出口,达到心理放松、情绪疏导和减压宣泄的作用。