新冠疫情发生时,广大医护人员挺身而出,以逆行者的姿态奔赴到最危险的抗疫第一线,他们搭建起一艘艘生命的方舟,给人们带来信心和希望。为传扬逆行者的美丽故事,引导广大学生奋发向上,拼搏进取,培养健康心态,学生工作处心理健康中心特邀我市第四人民医院援鄂心理医生李磊为广大学生讲述援鄂经历,并就疫情期间心理调适方法做讲解。 5月21日下午,“逆境携行 你我同心——援鄂医生李磊的逆行故事”心理健康专题讲座在学校儿童发展实训室如期进行,学生工作处副处长马广杰、心理健康教育科科长陶醉、全体辅导员到现场聆听,全校学生通过微信客户端线上同步观看。 李磊讲述了他在援鄂救援期间的难忘瞬间与感人经历,用《无衣》、《子衿》、《黍离》、《采薇》、《出车》等《诗经》篇目串联起与武汉人民、新冠病毒感染者、互不相识的医疗同事、德高望重的行业前辈结下的战疫情谊。他用朴实的语言再现了心理工作团队在援鄂期间逆行而上、冲锋在前的敬业精神和责任担当,用一张张珍贵的照片记录了医者义无反顾的奉献精神和挺身而出的家国情怀,现场和屏幕前的每一位师生为之动容。讲座中,李磊还分享了自己的援鄂心理历程,他提到,自己刚进入武汉时也存在紧张、焦虑、恐惧情绪,甚至出现了严重的失眠,通过正视情绪、进行渐进式放松训练等方式不断地进行心理调适,才逐渐缓解了焦虑、释放了压力。李磊用亲身经历告诉学生:不管遇到多大的困难和问题,只要做好自身的情绪管理,积极寻求社会、学校、家人、朋友们的帮助,情况就会慢慢好转。尤其在疫情防控期间,同学们更要以自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态应对当下的学习和生活。 李磊医生来自抗疫一线的讲述强化了援鄂故事的现场感,引发听众强烈的情感共鸣,激发了爱国热情,同学们纷纷点赞留言,表示要学习他们的忘我精神,增强自己的责任感、使命感和荣誉感。讲座同时也引发了大家对于生命的思考和对心理问题的重视,有利于培养学生阳光积极的健康心态。 |